嬰兒晚上不睡很正常別擔(dān)心

來源：健康報　更新時間：2019/4/18

加拿大麥吉爾大學(xué)一項新研究表明，出生6個月~1歲的孩子在夜里醒來，即使6~8個小時通宵不睡，也不會有健康影響。

研究人員向388位母親詢問了孩子出生后6~12個月時的夜間睡眠時間和母乳喂養(yǎng)情況。結(jié)果顯示，6月齡大的嬰兒，有38%夜間超過6個小時沒睡覺，57%的寶寶超過8個小時;12月齡大的寶寶，超過6個小時和8個小時不睡的分別為28%和43%。即使反復(fù)夜醒，也未有思考、語言、運動等方面的影響。

研究認為，孩子的睡眠與步行、語言發(fā)育一樣，個體差異很大。出生后4~11個月的嬰兒所需睡眠時間為每天12~15小時，但大多數(shù)情況下，這一時間還包含每天2~3次白天的睡眠或小睡。所以，嬰兒晚上睡不好覺屬正?，F(xiàn)象，不必擔(dān)心。

本站系本網(wǎng)轉(zhuǎn)載，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。本站文章版權(quán)歸原作者所有，如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請在30日內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容！