髖關節(jié)炎的癥狀有哪些？出現(xiàn)這幾個癥狀要及時補充氨糖了

雖然髖關節(jié)炎在日常中并不常見，但髖關節(jié)作為承重的重要關節(jié)之一，一旦髖關節(jié)發(fā)生炎癥，會給日常生活造成很大影響，所以對于髖關節(jié)炎我們有必要盡早了解，及時采取措施挽救。

那么，髖關節(jié)炎的癥狀有哪些：

首先，髖關節(jié)骨關節(jié)炎主要是會引起關節(jié)疼痛以及關節(jié)活動受限。

1、通常疼痛的部位有這些：

①髖前部痛，即腹股溝部痛，也稱大腿根部痛，此痛有時沿大腿內側至膝部內側，或者大腿根部不痛，僅大腿內側至膝內側痛；

②髖外側痛，常在髖外骨突起處，；

③髖后部痛，也就是臀部疼。平時在走路多或活動多后疼痛加重，休息時減輕。

2、關節(jié)活動受限：

①外展活動受限，即大腿向外張開幅度減小，以及外旋度減小，平時盤腿坐都困難；

②髖關節(jié)后伸受限，即大腿向后伸直度減小，當后伸活動范圍減少 。

③髖關節(jié)屈曲受限，患有髖關節(jié)炎患者通常髖屈曲度會小很多，下蹲困難。

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那么，得了髖關節(jié)炎怎么辦呢？

早期髖關節(jié)炎的可適當通過消炎止痛藥物，合理運動，以及補充軟骨營養(yǎng)素等合理改善。

髖關節(jié)炎患者運動也有講究，建議可以選擇游泳、踩自行車、散步等運動，但是爬山、走樓梯、下蹲等對關節(jié)負荷較重的運動盡量避免。

髖關節(jié)炎主要是因為軟骨的磨損和退化，導致骨骼相互摩擦，引起的關節(jié)疼痛。補充氨糖等軟骨成分，可以促進軟骨修復，很好地改善髖關節(jié)炎疼痛，并且適合長期補充。

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相信看到這里，大家對髖關節(jié)炎有了一定的了解，趕緊行動起來，遠離骨關節(jié)炎吧！